Calisthenics Parks – mehr als nur ein Lifestyle
Einen immer größeren Teil unseres Lebens verbringen wir im Sitzen. Elektronische Medien wie PC und Smartphone, Bürojobs, Geschäftsreisen – es gibt viele Gründe, die uns von ausreichender Bewegung und einer ganzheitlichen Ausbildung unseres Körpers abhalten. Herkömmliche Fitnesseinrichtungen trainieren dazu oft nur sehr einseitig.
Mit den Calisthenics Parks kommt mehr Abwechslung ins Training! In den USA geboren, erfreut sich die Idee des Street Workouts auch bei uns wachsender Popularität. Das ganzheitliche Training für den Körper verbessert Kraft und Ausdauer und erhöht Beweglichkeit und Körperbeherrschung. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht: Liegestütze, Sit-Ups und Klimmzüge gehören zu den klassischen Übungen eines Calistehnics Workouts. Professionell eingerichtete Calistehnics Parks bieten eine zentrale Anlaufstelle für Übungen. Eine Mischung aus Klimmzugstangen, Schrägen, Hürden und Recks formen den Körper und erhöhen die Fitness. Doch nicht nur das, sie dienen auch als Treffpunkt für Alt und Jung!
Genauso vielseitig wie das Calisthenics Workout sind auch die Einsatzbereiche. Kaum ein Vorhaben profitiert nicht von einem Calistehnics Park zur Steigerung von Fitness, Gesundheit oder als sozialer Treffpunkt. Schauen Sie einmal bei uns herein und planen Sie Ihren individuellen Calistehnics Park auch für Ihr Projekt!
Sponsoring mit Calistehnics Parks
Calistehnics steht für Bewegung und Flexibilität. Jeder Calistehnics Park kann nach Ihren individuellen Wünschen und Bedürfnissen aufgebaut werden. Dabei lässt sich neben Anzahl und Reihenfolge der Geräte auch die Basisform der Calistehnics Parks variieren. Die Grundlage für die Geräte bietet ein professionell verlegter Fallschutzboden, der eventuelle Stürze abfedert und so die Sicherheit auf der Anlage erhöht. Wie dieser Fallschutzboden aussehen soll, können Sie gerne persönlich bestimmen.
Als Sponsor können Sie Ihr Logo oder einen prägnanten Slogan in den Boden der Calisthenics Anlage einbringen lassen und somit bei jeder Veranstaltung Präsenz zeigen. Seit 2011 finden sogar (Welt) Meisterschaften im Calisthenics statt – seien Sie von nun an mit Ihrem Unternehmen als Sponsor des Street Workouts auf nationaler und internationaler Ebene dabei!
Calistenics Parks im Bereich Jugend und Soziales
Unsere Jugend bewegt sich immer weniger und Motorik und Ausdauer verschlechtern sich. Das hohe Aufkommen an Unterhaltungselektronik und oftmals fehlende Anlaufpunkte verstärken diesen Effekt noch. Während es für Klein- und Schulkinder die Möglichkeit gibt, sich auf Spielplätzen an der frischen Luft auszutoben, fehlt es in der Altersstufe der Teenager meist an Gelegenheiten, sich altersgerecht körperlich auszuprobieren. Calistehnics Parks können hier eine gute Lösung sein. Sie bieten einen festen Anlaufpunkt, um sich einzeln oder in Gemeinschaft auszutesten und den eigenen Körper herauszufordern, ohne ihn zu überfordern. Das Training mit dem eigenen Körpergewicht schützt vor Überschätzung der Kräfte und die Möglichkeiten der Calisthenics Anlagen bieten eine hohe Abwechslung.
Auch Schulen profitieren von einem, an Schülerbedürfnisse angepassten, Calisthenics Park. Es bieten sich mehr Aktivitäten in den Pausen auch für ältere Schüler und ebenso kann der Sportunterricht mit einer solchen Calisthenics Anlage variantenreicher aufgebaut werden. Der professionell verlegte Fallschutzboden schützt vor Verletzungen und federt eventuelle Stürze ab. Der Einsatz einer Anlage kann wieder Bewegung in die Jugend bringen und somit Ausdauer, Motorik und die allgemeine Gesundheit dieser Generation fördern!
Modernes Wohnen – Calisthenics Parks als Treffpunkt
Modernes Wohnen, das ist heute immer mehr das Leben verschiedener Menschen, Kulturen und Generationen auf engem Raum. Damit dieses Leben nicht nur parallel verläuft, sondern zu einem Miteinander werden kann, ist es wichtig, Begegnungsmöglichkeiten zu schaffen, die eine möglichst breite Zielgruppe ansprechen.
Ein Calistehnics Park kann zu solch einem gemeinsamen Treffpunkt in Ihrer Wohnanlage werden oder auch die Idee der Mehrgenerationenhäuser unterstützen. Hier können Alt und Jung trainieren, unabhängig von Kultur, Religion und Herkunft. Denn Calistehnics ist ein Sport für Alle! Jedes Alter und jedes Fitnesslevel profitiert vom freien Training mit dem eigenen Körpergewicht. Für mehr Gesundheit, mehr Miteinander und mehr modernes Leben!
Calistehnics unterwegs
Nicht nur im Alltag sollten Sport und Fitness eine große Rolle spielen, auch auf Reisen tut regelmäßige Bewegung gut. Schon auf dem Rastplatz kann eine kurze Pause mit einfachen Übungen wie Klimmzügen und Sit-Ups die Reserven wieder auffüllen, die Durchblutung ankurbeln und uns fitter und wacher für die nächste Reiseetappe machen.
Viele Hotels bieten heute klassische Fitnessstudios und Spa-Bereiche an, um Körper und Seele etwas Gutes zu tun. Doch nicht jeder hat Spaß daran, seine Ausdauer auf dem Laufband und seine Kraft mit Hanteln und Geräten zu trainieren. Calistehnics Parks ermöglichen es, überall kurz und ohne großen Aufwand zu trainieren. Sie bieten Abwechslung und fordern den Körper ganzheitlich- und auch die Ausdauer kommt nicht zu kurz. Wenn unter freiem Himmel dabei noch eine atemberaubende Kulisse wie ein Bergpanorama oder der Blick über das weite Meer lockt, hat der innere Schweinehund selbst im Urlaub oder auf Geschäftsreisen keine Chance!
Calisthenics als Teil der körperlichen Ausbildung bei Feuerwehr, Polizei & Co.
Der ganzheitliche Ansatz von Calisthenics kann besonders im Beruf von Interesse sein. Polizei, Feuerwehr, Personenschutz und Militär -um nur einige zu nennen- sind auf körperliche Fitness und Ausdauer der Mitarbeiter angewiesen, wenn es zu einem kritischen Einsatz kommt. Das variantenreiche Training mit dem eigenen Körpergewicht verbessert schon nach kurzer Zeit den allgemeinen Fitnesszustand. Übungen wie Klimmzüge, Klettern an Stangen, Sit-Ups an speziellen Schrägen oder der Lauf über Hürden, sprechen alle wichtigen Muskelgruppen an, erhöhen Geschicklichkeit und Koordination und verbessern deutlich die Ausdauer.
Zudem können dienstspezifische Übungen, wie freies Klettern, Hochziehen oder Entlanghangeln an Gegenständen, in das Training im Calisthenics Park einfließen. Sie werden sehen, dass Calisthenics auch auf geringem Raum mit einfachen Hilfsmitteln binnen kurzer Zeit berufsspezifische Fähigkeiten fordern und fördern kann!
Das Team von Kenguru Pro als Ansprechpartner für Ihr Calisthenics Projekt
Seit einigen Jahren ändern wir unseren Stil, unsere Mode und Farben, aber unsere Originalität ändern wir nie!
Warum ist Kenguru Pro so originell? Jedes Detail des Calisthenics Parks ist durchdacht, damit meinen wir: Design, Langlebigkeit, Material, Aggressivität, Komfort, Ausstrahlung und Funktionalität.
Wir haben so viele Konstruktionen, die alle Muskelgruppen entwickeln. Kenguru Pro Calisthenics Parks eignet sich für jede Disziplin, zum Beispiel Freestyle.
Freestyle – ist eine Disziplin, bei der der Sportler (Freestyler) zeigt, was er gleichzeitig machen kann – alle Bewegungen, Elemente und Übungen. Er arbeitet mit dem Publikum (Besuchern) mit Musik im Hintergrund. Freestyle besteht aus dynamischen Bewegungen, Kraftbewegungen und Statik (Halten und Balance). All diese Bewegungsarten sollten Sie in Ihrer Darbietung kombinieren.
Kenguru.Pro Multifunktionalität ist für die Leistungsfähigkeit von Sportlern großartig. Sie können jede Konstruktion benutzen und vorführen, was sie vorführen möchten. Auch die Anordnung der Reckstangen spielt eine bedeutende Rolle für die Leistung, da der Sportler jede Konstruktion durchlaufen und wirklich interessante, unglaubliche und schwierige Tricks vorführen kann. Außerdem ist Multifunktionalität nicht nur etwas für Freestyler, sondern für jeden, der zum Training kommt.
Sie können Ihre Muskelgruppen an verschiedenen Reckstangen, Parallelbarren und Hangelleiter trainieren, was Ihre Muskeln gründlich entwickelt. Sie können zum Beispiel Klimmzüge mit unterschiedlichen Griffen an der Reckstange ausführen. Dies kann Ihre Rücken- und Armmuskulatur sehr gut entwickeln.
Kenguru.Pro ist für jedes Alter, jedes Geschlecht, jede Sportart geeignet, unabhängig davon welche Ziele Sie haben. Es kann sich um Fitness- oder Wettkampftraining handeln. Unser Park hat eine Fallschutzoberfläche, die zu Ihrer Sicherheit und Ihrem Komfort beiträgt. Auf dieser Oberfläche können Sie Übungen für Ihre Beine, Liegestützen, Handstand und andere Übungen machen.
Kenguru.Pro macht Sie zum Profisportler in allen Sportarten, die Sie treiben.
Es ist der modernste Calisthenics Workout Park der Welt und bringt jeden Tag neue Ideen hervor.
