Outdoor Calisthenics Station – StreetFit Compact

Dimension: 4592 x 3322 mm
Höhe: 2600 mm
Stellfläche: 8242 x 7024 mm
max. Fallhöhe: < 2450 mm

Artikelnummer: K-030 Kategorie: Schlagwörter: ,
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Was ist die Outdoor Calisthenics Station StreetFit Compact?

Die Outdoor Calisthenics Station StreetFit Compact K-030 von KENGURU PRO vereint mehrere Trainingsgeräte an einem gemeinsamen Gerüst, damit auf kleiner Fläche ein vollständiges Workout möglich ist. Sie verbindet eine Hangelleiter, sieben Reckstangen in gestaffelten Höhen, eine Sprossenwand und eine Schrägbank auf 4.592 x 3.322 mm. Sie besteht aus Edelstahl und eloxiertem Aluminium und ist vom TÜV Rheinland nach DIN EN 16630 geprüft.

Calisthenics Gerüst, Calisthenics Turm und Calisthenics Station bezeichnen dasselbe Prinzip: ein Rahmen, an dem mehrere Geräte sitzen. Die StreetFit Compact ist die kompakte Ausführung mit vier Geräten auf 4,6 x 3,3 Metern, gedacht für Standorte, an denen mehrere Personen gleichzeitig trainieren sollen, die Fläche aber begrenzt ist.

Technische Daten der Outdoor Calisthenics Station StreetFit Compact K-030
Artikelnummer K-030
Abmessungen 4.592 x 3.322 mm
Höhe 2.600 mm
Standpfosten 12 Stück
Hangelleiter 1.200 x 1.900 mm, Höhe 2.250 mm
Reckstangen 7 Stück, Länge 6 x 1.200 mm und 1 x 1.758 mm, Höhe 1.800 bis 2.450 mm
Sprossenwand 1.200 x 2.073 mm
Schrägbank Höhe 375 bis 700 mm, Neigung ca. 76 Grad
Stellfläche mit Sicherheitsbereich 8.242 x 7.024 mm
Maximale freie Fallhöhe unter 2.450 mm
Norm geprüft nach DIN EN 16630, TÜV Rheinland
Garantie 10 Jahre Garantie

Bestandteile der Station

Unsere Empfehlung, welche Übungen zu welchem Element passen:

  • Hangelleiter (Monkey Bars): 1.200 x 1.900 mm auf 2.250 mm Höhe, für Hangeln, Hängen und Griffkraft.
  • Sieben Reckstangen: Sechs mit 1.200 mm und eine mit 1.758 mm Länge, in Höhen von 1.800 bis 2.450 mm. für Klimmzüge und Beinheben, für unterschiedliche Körpergrößen.
  • Sprossenwand: 1.200 x 2.073 mm, für Mobilisation, Dehnung und Beinheben im Hang.
  • Schrägbank: Neigung rund 76 Grad, für Crunches, Sit-ups und Dehnübungen.

Ein Workout an einer Station

Unsere Empfehlung für einen Durchgang, der jede Muskelgruppe einmal anspricht:

  • Zug: Klimmzüge an der Reckstange, Hangeln über die Leiter
  • Beine: Kniebeugen und Ausfallschritte mit einem Fuß auf einer Sprosse
  • Rumpf: Sit-ups auf der Schrägbank, Beinheben an der Sprossenwand
  • Beweglichkeit: Dehnung und Mobilisation an der Sprossenwand

Unsere Empfehlung: Drei Runden, jede Übung 6 bis 12 Wiederholungen, zwei- bis dreimal pro Woche. Einen kompletten Wochenplan finden Sie im Ratgeber zum Calisthenics Trainingsplan.

Für Schulhof, Verein, Park und Wohnquartier

Die Outdoor Calisthenics Station eignet sich, wenn auf begrenzter Fläche mehrere Nutzer gleichzeitig trainieren sollen: auf Schulhöfen als bewegte Pause und für den Sportunterricht, auf Vereinsgeländen als Ergänzung zum Hallentraining, in Parks und Wohnquartieren als frei zugänglicher Treffpunkt. Die sieben Reckstangen in gestaffelten Höhen sorgen dafür, dass Einsteiger und Athleten nebeneinander Platz finden.

Fläche und Fallschutz

Die Stellfläche mit Sicherheitsbereich beträgt 8.242 x 7.024 mm. Bei einer freien Fallhöhe von bis zu 2,45 Metern planen wir immer mit einem stoßdämpfenden Belag, der für diese Fallhöhe geprüft ist: fugenloser EPDM-Belag, Fallschutzplatten oder lose Materialien wie Holzhackschnitzel in ausreichender Einbaustärke. Die verbindlichen Maße stehen in der technischen Zeichnung im Reiter „Dokumente zum Download“, Hintergrund im Ratgeber zur DIN EN 16630.

Erweitern oder kleiner starten

Alle Geräte von KENGURU PRO nutzen dasselbe patentierte Klemmringsystem. Die Station lässt sich später um Barren, Jump Box oder weitere Reckstangen ergänzen, ohne dass etwas ersetzt wird. Wer weniger Fläche hat, beginnt mit einem Einzelgerät aus der Übersicht der Calisthenics Geräte Outdoor. Weitere Kombinationen zeigen die Calisthenics Stationen, komplette Parks unsere Anlagen-Modelle.

Sie planen eine Outdoor Calisthenics Station für Schulhof, Verein oder Park? Schreiben Sie uns kurz, worum es geht, Sie erhalten eine unverbindliche Ersteinschätzung. Jetzt anfragen oder den Katalog anfordern.

Keiner in der Sache. Alle drei Begriffe meinen einen Rahmen aus Standpfosten, an dem mehrere Geräte sitzen. KENGURU PRO nennt es Calisthenics Station, viele Suchende sagen Gerüst oder Turm. Eine Calisthenics Anlage ist die nächste Stufe: mehrere Stationen und Einzelgeräte auf einer Fläche.

Ja. Die Station bietet sieben Reckstangen, eine Hangelleiter, eine Sprossenwand und eine Schrägbank. Damit trainieren mehrere Personen gleichzeitig an unterschiedlichen Elementen, ohne sich in die Quere zu kommen.

Das Gerät misst 4.592 x 3.322 mm und ist 2.600 mm hoch. Mit Sicherheitsbereich sollten Sie eine Stellfläche von 8.242 x 7.024 mm und einen stoßdämpfenden Untergrund für eine Fallhöhe von 2,45 Metern einplanen.

Alle Geräte werden einbetoniert. Für jedes Gerät stellen wir einen Fundamentplan mit den erforderlichen Abmessungen zur Verfügung.

Ja. Edelstahl und eloxiertes Aluminium sind frost- und UV-beständig, es gibt keine Elektronik und keine beweglichen Teile. Die Station bleibt das ganze Jahr im Freien nutzbar.

In der Regel 5 bis 6 Wochen ab Auftrag, deutschlandweit per Spedition direkt an den Standort. Die Station fragen Sie direkt auf dieser Seite an.

Standpfosten:

Standpfosten aus hochwertigem V2A-Edelstahl (EN 1.4301 / AISI 304), pulverbeschichtet für zusätzlichen Korrosionsschutz und eine langlebige, pflegeleichte Oberfläche. Der Pfosten hat einen Durchmesser von 108 mm und eine Wandstärke von 3 mm. Die obere Abschlusskappe besteht aus schlagfestem ABS-Kunststoff, besonders robust gegen Witterungseinflüsse und mechanische Belastung.

Farbe:

Pulverbeschichtung RAL 9006 (weißaluminium) oder RAL 7016 (anthrazitgrau) nach Wahl des Auftraggebers.

Schellen:

Spezial-Klemmsystem aus Aluminiumguss, mit Pin-Hex-Sicherheits-Rundkopfschrauben M10 aus Edelstahl, verschraubt.

Farbe:

Pulverbeschichtung RAL9005 (tiefschwarz).

Reckstangen:

Rundrohre aus geschliffenem V2A-Edelstahl, ohne Pulverbeschichtung, Ø 33,7 mm, Wandstärke: 3,0 mm. Die Querstreben sind beidseitig für die Sicherheits-Rundkopfschrauben M10 durchgebohrt.

Sprossenwand:

Sprossenwand mit 6 Sprossen: Rundrohre aus geschliffenem V2A-Edelstahl, ohne Pulverbeschichtung, Ø 33,7 mm, Wandstärke 3,0 mm, B/L: 1200 x 2073 mm.

Hangelleiter:

Hangelleiter mit 7 Kletterstangen: Rundrohre aus geschliffenem V2A-Edelstahl, ohne Pulverbeschichtung. Die Kletterstangen haben einen Durchmesser von Ø 33,7 mm, die Träger Ø 42,4 mm und eine Wandstärke von 3,0 mm. B/L: 1200 x 1900 mm. Der Abstand zwischen den Kletterstangen beträgt 310 mm.

Trainingsbank:

Sitz- und Liegefläche aus anodisiertem Aluminium EN 573-3 (AW-6060), ohne Pulverbeschichtung, wetter- und wasserresistent – H/B/L: 100 x 400 x 1530 mm. Kappen aus hartem ABS-Kunststoff.

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